Nos soins
Nos soins sont assurés par des professeurs du studio ou des thérapeutes professionnels.
Vous pourrez réserver un soin directement sur cette page ou sur le site de l’intervenant.
Yogathérapie
Discipline qui place les outils du yoga au niveau de technique de retour à l’équilibre (tant physique qu’émotionnel)
Yoga Massage Ayurvedique
Travail corporel dynamique, qui allie un massage des tissus profonds, des étirements assistés basés sur le yoga et des techniques de respiration.
Réflexologie
La réflexologie est une technique qui stimule des points précis sur les pieds, les mains ou le visage pour améliorer le bien-être global.
Naturopathie
La naturopathie est une médecine alternative qui mise sur l’auto-guérison du corps.
EFT
Approche psycho-énergétique puissante qui se concentre sur la libération des émotions négatives, des blocages émotionnels et des traumatismes
Sophrologie
Grâce à des techniques de respiration, de relaxation dynamique (dans le mouvement) et de visualisation positive, la sophrologie offre un espace de détente et d’épanouissement personnel.
Chi Nei Tsang
Technique de massage Taoïste de guérison énergétique qui trouve son origine dans la médecine traditionnelle chinoise
Nos thérapeutes
Aurore
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Depuis mon plus jeune âge, j’ai toujours été fasciné par le bien-être et le corps humain. Après avoir passé plusieurs années dans le secteur commercial, j’ai senti qu’il était temps de suivre ma véritable passion : aider les gens à améliorer leur qualité de vie.
C’est pourquoi j’ai choisi de me former en réflexologie, une discipline offrant une multitude de bénéfices, tant pour le corps que pour l’esprit. Ainsi, Je suis ravie de pouvoir vous accompagner dans le soulagement de vos tensions physiques et émotionnelles.
Sophie
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Sophie Professeur de yoga, yoga-thérapeute, thérapeute en ayurveda yoga massage, maitre Reiki
Nantaise d’adoption, maman de 2 enfants je me consacre depuis 8 ans à la transmission du yoga en cours individuels, cours collectifs et au sein d’entreprises.
Découvrant la richesse de cette discipline pour aborder le mieux-être de mes élèves, je complète mon cursus par l’enseignement de Lionel Coudron au sein de l’institut de yogathérapie (année I psychopathologie puis année II troubles physiques et métaboliques), puis par les cycles I et II de formation en Ayurveda yoga massage.
Ainsi je mêle des outils ancestraux et des connaissances modernes afin d’être au service de ceux qui se sentent dépassés, qui doutent, que la vie malmène. Lors des séances vous apprendrez à mieux gérer vos émotions et votre stress, à remettre en mouvement votre corps, à retrouver la mobilité de vos tissus. Vous découvrirez les bases d’une alimentation anti-inflammatoire et l’importance des rythmes de vie dans l’objectif de retrouver vitalité et joie de vivre. Et l’énergie circule de nouveau!
Eliane
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Bonjour, moi, Eliane, professeur de Yoga, ai la certitude que le yoga améliore notre quotidien. De nombreux outils corporels, posturales, respiratoires existent. Mes professeurs nourrissent chaque jour ma pratique qui évolue. Celle-ci commença par de la méditation, en m’installant simplement sur mon zafu. Progressivement, j’ai testé des pratiques différentes, j’ai lu, exploré, cherché, variant de yoga très dynamique aux plus doux. L’Ashtanga m’a vite séduite, de par sa discipline, son dynamisme, son coté traditionnel, et cette capacité à occuper le mental pour simplement rester dans son souffle et dans son corps. Le Yin de façon complémentaire m’a permit de me relier à mon être profond. Ma rencontre avec le massage est ensuite venue. Les ajustements en Ashtanga m’ont permit de découvrir mon sens du toucher que j’ai souhaité approfondir par le Yoga Massage Ayurvédique. Inspiré des traditions indiennes de l’ayurvéda et du yoga, il associe en une même séance le massage à l’huile des tissus profonds et des étirements assistés basés sur les postures de yoga. Soutenue par la respiration, cette thérapie corporelle dynamique est différente des autres massages et soins traditionnels de l’Ayurveda et permet de totalement relâcher en profondeur.
Que cela soit aussi bien en cours collectif qu’en séance particulière, j’ai la conviction de vous accompagner dans votre pratique au quotidien, vous aider à relâcher et vous relier à votre espace intérieur.
A bientôt sur un tapis!
Betty
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Bonjour, je m’appelle Betty MASURE, et suis naturopathe & sophrologue. Je suis spécialisée dans la santé hormonale féminine et la gestion du stress et des émotions. Après avoir exercé en tant que sage-femme pendant 18 ans, ma trajectoire professionnelle a pris un nouveau tournant en 2017, lorsque j’ai pris la décision de me reconvertir professionnellement, en rejoignant une formation de naturopathie sur 3 années (ANINDRA). Aujourd’hui, je suis fière d’être certifiée naturopathe à Nantes. Ma passion réside dans l’accompagnement holistique des femmes désireuses d’accéder à une plus grande conscience et autonomie dans la gestion de leur santé. J’accompagne depuis plusieurs années le féminin dans ses problématiques d’acné, de troubles du cycle (syndrome prémenstruel, SOPK, endométriose, préménopause…), de fertilité ainsi que la grossesse en plus du suivi médical. Contactez-moi par le biais d’un appel «découverte» offert, et discutons-en ensemble.
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